Como é que eu faço pra inserir esse selo? Por favor me ensinem!!!!!.

Gente, não tenho experiência nenhuma em blog, então quem puder me ajude, a Jadna já me deu algumas dicas à noite vou ver se consigo deixar meu blog bonitinho. Bem quanto à alimentação vai indo tudo muito bem, apesar do frio intenso estou conseguindo me segurar, me mantendo dentro do limite de 22 pontos do Vigilantes do Peso, vou à academia todos os dias e no final de semana faço caminhada, confesso que às vezes bate um desânimo, mas Graças a Deus tenho tido forças para seguir. Estou muito feliz mesmo por estar emagrecendo, devo a pessoas como a Beth, Lu Francesa, Sara, Evinha etc., que através delas descobri que é possível emagrecer sem passar fome, nem tomar remédios, o segredo é ter força de vontade mesmo, não existe fórmula mágica para emagrecer, e o emagrecimento saudável é lento, bem lento mesmo.

Meu nome é Daniela, estou emagrecendo há 9 meses, sigo o método do Vigilantes do Peso, só que não frequento as reuniões, graças a Deus estou conseguindo, já emagreci 18 quilos, espero através do Blog fazer novas amizades, ajudar e ser ajudada. Um abraço a todos.